Янина ^Автор

Статьи автора

Рисовая диета для похудения и детоксикации

Эффективной считается рисовая диета для похудения и детоксикации организма. Варианты меню на 3, 7 и 14 дней. Противопоказания и правила выхода.

4 Январь 2022
Кетогенная диета днем в течение недели: список продуктов и меню для начинающих

Кето-диета на день в течение недели, питание на день, кето-еда: что можно есть, правила диеты при кето, кетогенная диета недели - дневное меню.

2 Январь 2021
Обзор лучших диет для похудения: 5, 10 и 20 кг

Причины появления лишнего весаОбзор эффективных диет для быстрого похудения в домашних условиях с примерами из меню. Полезные советы, как закрепить полученный результат.

2 Январь 2021